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「大人女子の取扱説明書」更年期について話そう！ “カラダ本音カフェ”【PR】

女性ならではの疑問や本音を話し合う、大人女子のための“カラダ本音カフェ”。東北大学病院産婦人科の横山絵美先生と一緒に、更年期のセルフケアについて考えます。

【NEW！】佐々木先生の【手軽に薬膳】むくみ解消！カリウムたっぷり野菜のビビンバ丼

「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」をコンセプトにしたレシピ動画の連載。料理を教えてくれるのは、仙台白百合女子大学健康栄養学科教授の佐々木裕子（ささきゆうこ）先生です。

佐々木先生の【手軽に薬膳】熱中症対策ドリンク

「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」をコンセプトにしたレシピ動画の連載。料理を教えてくれるのは、仙台白百合女子大学健康栄養学科教授の佐々木裕子（ささきゆうこ）先生です。

「大人女子の取扱説明書」PMSについて話そう！ “カラダ本音カフェ”【PR】

女性ならではの疑問や本音を話し合う、大人女子のための“カラダ本音カフェ”。東北大学病院産婦人科の志賀尚美先生と一緒に、月経前の症状とセルフケアについて考えます。

佐々木先生の【手軽に薬膳】　減塩メニュー「春の香り満載の和風つけ麺」

「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」をコンセプトにしたレシピ動画の連載。料理を教えてくれるのは、仙台白百合女子大学健康栄養学科教授の佐々木裕子（ささきゆうこ）先生です。血圧が高くて麺類が食べられない…。そんな人にオス … 続きを読む

佐々木先生の【手軽に薬膳】塩麹ダレのチキンソテー＆ヨーグルトシーザードレッシングで花粉症対策！

「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」をコンセプトにしたレシピ動画の連載。料理を教えてくれるのは、仙台白百合女子大学健康栄養学科教授の佐々木裕子（ささきゆうこ）先生です。

佐々木先生の【手軽に薬膳】ホットアップルジンジャーで冷え対策！

「誰でもカンタンに作れる薬膳料理」をコンセプトにしたレシピ動画の連載。料理を教えてくれるのは、仙台白百合女子大学健康栄養学科教授の佐々木裕子（ささきゆうこ）先生です。

生理前の憂うつ、イライラ、むくみ。PMSに摂るべき成分「大人女子の取扱説明書」【PR】

知っているようで、ちゃんと知らない。聞きたくても、人には聞けない。女性ならではの不調や不安について、東北大学の八重樫先生率いるドクター陣が解説！

なぜ、生理前はつらいの？ PMSのメカニズム「大人女子の取扱説明書」【PR】

知っているようで、ちゃんと知らない。聞きたくても、人には聞けない。女性ならではの不調や不安について、東北大学の八重樫先生率いるドクター陣が解説！

「いきいき脳体操」に出演中の、玉田志織さんにインタビュー！

2017年に「第15回全日本国民的美少女コンテスト」審査員特別賞を受賞。その後女優・モデルとして、映画、テレビドラマ、CM等多方面で活躍中の、宮城県出身・玉田志織さん。2021年2月からは「川島隆太教授のテレビいきいき脳体操」で、フィットネスインストラクターを務めています。

更年期の関節痛などの予防に。手指のセルフケア「大人女子の取扱説明書」【PR】

知っているようで、ちゃんと知らない。聞きたくても、人には聞けない。女性ならではの不調や不安について、東北大学の八重樫先生率いるドクター陣が解説！

年齢のせいと放置してはいけない、手指の不調「大人女子の取扱説明書」【PR】

知っているようで、ちゃんと知らない。聞きたくても、人には聞けない。女性ならではの不調や不安について、東北大学の八重樫先生率いるドクター陣が解説！

今が旬のブルーベリーの摘み取りを楽しめる「JRフルーツパーク仙台あらはま」へ！

この夏どこに出掛けよう！？今が旬のブルーベリーの摘み取りを楽しめる「JRフルーツパーク仙台あらはま」へ！摘み取りの楽しみ方や、食べ頃を見分けるコツをリサーチしてきました！

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2023.09.14

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