自宅で手軽に、歩く力のトレーニング!

Vol.
2021.09.07

自宅で手軽に、歩く力のトレーニング!

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2021年9月7日に放送された仙臺いろはでは、自宅で手軽に歩く力のトレーニングができる機器に関する「いいね！」な情報を紹介しました!

自粛生活であまり歩いていないという方も多いのではないでしょうか？
今回はテレビを見ながら、パソコンで仕事をしながら電気の刺激で歩行を支える足の筋肉にアプローチするトレーニングギアを紹介しています。詳しくは動画をチェックしてみてください！


※このページの情報は2021年9月7日現在のものです。
【仙臺いろは編集部】

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